Салат с киви и виноградом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста пекинская1кочан
- киви3шт.
- кукуруза0.5банка
- лимоны0.5шт.
- виноград1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.19г7.99% от дневной нормы
- Жиры4.55г5.69% от дневной нормы
- Углеводы54.69г18.23% от дневной нормы
- Калории312.94кКал13.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пекинскую капусту тонко нашинковать.
- Шаг 2
С кукурузы слить жидкость и добавить к капусте.
- Шаг 3
Виноград разрезать на половинки, если с косточкой, то вынуть косточки. Киви нарезать крупно.
- Шаг 4
Осторожно все перемешать, посолить, поперчить и заправить лимонным соком и растительным маслом. Можно заправить майонезом (тогда не добавлять лимонный сок), но я майонез не люблю, поэтому заправила растительным маслом.
Реклама
Реклама
Оценить5.06
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Отличный рецепт!Вкуснятина!