Салат «Тысяча и одна ночь»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль зеленая стручковая200г
- перец болгарский1шт.
- огурцы1шт.
- лук красный0.5шт.
- капуста пекинская0.5кочан
- баклажаны1шт.
- цукини1шт.
- чеснок2зубчик
- растительное масло30мл
- винный уксус2ч. л.
- перец черный0.5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки15.35г17.06% от дневной нормы
- Жиры31.63г39.54% от дневной нормы
- Углеводы40.27г13.42% от дневной нормы
- Калории491.8кКал20.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать баклажаны и цукини брусочками, затем обжарить на сковороде. Нарезать брусочками перец, огурец. Нашинковать пекинскую капусту, зелень.
- Шаг 2
Обжарить стручковую фасоль. Смешать все ингредиенты, добавить чеснок, винный уксус, растительное масло, черный перец. Приятного аппетита!
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
