Сырники с апельсином и ванилью
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог 9%500г
- яйца куриные1шт.
- апельсины1шт.
- манная крупа2ст. л.
- соль1щепотка
- сахар2ст. л.
- ванилин1.5г
- мука цельнозерновая1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки96.9г107.67% от дневной нормы
- Жиры50.96г63.70% от дневной нормы
- Углеводы112.64г37.55% от дневной нормы
- Калории1319.62кКал54.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Апельсин измельчаем в блендере, вместе со шкуркой. Добавляем манку, яйцо. Размешиваем.
- Шаг 2
Всыпаем сахар и ванилин.
- Шаг 3
Затем — творог.
- Шаг 4
Перемешиваем.
- Шаг 5
Формируем сырники. Обваливаем в муке.
- Шаг 6
Выкладываем в разогретую сковороду с растительным маслом.
- Шаг 7
Жарим с двух сторон до готовности.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить3.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
