Смородиновый чай с медом и розмарином
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чай черный крупнолистовой0.25ч. л.
- апельсины0.5шт.
- розмарин1веточка
- смородина сушеная1ст. л.
- мед жидкий1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.03г2.26% от дневной нормы
- Жиры0.3г0.38% от дневной нормы
- Углеводы31.31г10.44% от дневной нормы
- Калории130.55кКал5.44% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Цедру апельсина срезать тонкой лентой.
- Шаг 2
Чай и смородину поместить в заварочный чайник и залить кипятком на половину объема.
- Шаг 3
Добавить цедру апельсина и мед, долить кипяток, все перемешать.
- Шаг 4
Выложить в чай веточку розмарина, закрыть крышкой и дать настояться.
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
