Фото рецепта
Фото блюда

Салат из моркови, яблок и орехов для омоложения

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яблоки1шт.
  • мед2ч. л.
  • лимонный сок2ч. л.
  • оливковое масло2ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки0.97г
    1.08% от дневной нормы
  • Жиры14.64г
    18.30% от дневной нормы
  • Углеводы39.29г
    13.10% от дневной нормы
  • Калории296.99кКал
    12.37% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Помыть и очистить яблои и морковь. Натереть на крупной тёрке. В миске смешать мёд, сок лимона, оливковое масло. Перемешать всё и посыпать орехами.

Оценить5.09
0

Автор рецепта

Фотография профиляLucy,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    stelochka1

    Здравствуйте,Lusy! В этом салате, всё что я люблю! СПАСИБО! Теперь чередую с морковным соком: то сок, то салат!

      • Фотография профиля
        ирушка

        Полезный завтрак,десерт,ланч...красота,спасибо Lucy ,я тоже за "здоровье" голосую!

          Оставить комментарий