Салат "Морской"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста пекинская1кочан
- перец болгарский1шт.
- авокадо1шт.
- майонез1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.09г7.88% от дневной нормы
- Жиры48.83г61.04% от дневной нормы
- Углеводы25.65г8.55% от дневной нормы
- Калории542.04кКал22.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде. Отваренные Кальмары очистить от пленки, отварить в подсоленной воде и нарезать соломкой.
- Шаг 1
Креветки отварить и почистить.
- Шаг 2
Крабовые палочки, семгу/форель, авокадо и перец нарезать кубиками.
- Шаг 3
Пекинскую капусту нарезать на средние кусочки. Все ингридиенты смешать и заправить майонезом
Реклама
Реклама
Оценить10.021
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
