Лимонный рис
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис200г
- лук белый1шт.
- перец чили красный1шт.
- лимонный сок1ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- куркума1ч. л.
- горчица желтая семена0.25ст. л.
- зелень рубленая1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки17.68г19.64% от дневной нормы
- Жиры18.32г22.90% от дневной нормы
- Углеводы177.54г59.18% от дневной нормы
- Калории941.54кКал39.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рис отварить до готовности.
- Шаг 2
В разогретое масло положите семена горчицы и прогревайте 2–3 минуты, добавьте мелко нарезанный лук, перец чили. Жарьте до золотистого цвета.
- Шаг 3
Добавьте куркуму, перемешайте.
- Шаг 4
Добавьте к отваренному рису, полейте соком лимона и перемешайте.
- Шаг 5
Вот такое по-весеннему солнечное блюдо получилось.
Реклама
Реклама
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
