Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Котлеты картофельные с лососем

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Тесто
  • картофельное пюре400г
  • мука80г
  • яйца куриные1шт.
  • чесночный порошок2щепотка
  • базилик сушеный2щепотка
  • паприка красная молотая2щепотка
  • соль2щепотка
  • Начинка
  • лосось150г
  • лук зеленый1горсть
  • шпинат свежий1горсть
  • соль1по вкусу
  • Панировка
  • сухари панировочные2ст. л.
  • мука2ст. л.
  • соль0.3ч. л.
  • перец0.3ч. л.
  • паприка красная молотая0.5ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки68.32г
    75.91% от дневной нормы
  • Жиры29.5г
    36.88% от дневной нормы
  • Углеводы185.91г
    61.97% от дневной нормы
  • Калории1260.12кКал
    52.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    В готовое пюре вбить яйцо. Посолить, если пюре не соленое.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Всыпать приправы и муку.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Муки может понадобиться больше, зависит от густоты пюре.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Для начинки взяла лосося замороженного кусочками.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Удобно мелко нарезать, до конца не размораживая.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Нарезать лук.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    И шпинат. Берите любую зелень. Смешать с рыбой.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    На столе или коврике рассыпать слоем сухари пополам с мукой. Добавить соль, перец, паприку.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Перенести на сухари по ложке картофельного теста.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    В центр поместить начинку.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Свернуть котлеткой, залепив начинку вовнутрь.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Перенести в сковороду с маслом.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Жарим с двух сторон.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Переворачиваем и жарим до корочки.

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    В такой панировке очень вкусно получается. Мы и рыбу так жарим.

  • Шаг 16
    Процесс приготовления блюда

    Посмотрим, что внутри.

  • Шаг 17
    Процесс приготовления блюда

    Такие котлеты можно взять на пикник или на дачу. Вкусные даже холодные.

Оценить4.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Наталья

    Какие красивые пошаговые фото 😁 и конечно, финальное с результатом 🔥

    • 1
    • 1

    Оставить комментарий