Фото рецепта
Фото блюда

ПП-конфеты из банана и горького шоколада

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • бананы400г
  • шоколад100г
  • кокосовая стружка200г
  • геркулес80г
  • какао-порошок60г

Пищевая ценность

  • Белки61.92г
    68.80% от дневной нормы
  • Жиры181.56г
    226.95% от дневной нормы
  • Углеводы239.64г
    79.88% от дневной нормы
  • Калории2816.0кКал
    117.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Бананы разомните в пюре.

  • Шаг 2

    Растопите шоколад на водяной бане и смешайте с банановым пюре.

  • Шаг 3

    Добавьте кокосовую стружку, овсяные хлопья и какао-порошок.

  • Шаг 4

    Хорошо перемешайте, сформируйте конфеты и отправьте их в холодильник.

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляМаша Шелушенко,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий