Куриный конвертик с грибами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе1по вкусу
- грибы1по вкусу
- специи1
- лук репчатый1по вкусу
- мука1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
- соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.43г0.48% от дневной нормы
- Жиры1.4г1.75% от дневной нормы
- Углеводы0.99г0.33% от дневной нормы
- Калории18.59кКал0.77% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Половинки куриных филе подрезать, слегка отбить, посолить, поперчит, в центр положить начинку из обжаренных грибов с луком, свернуть конвертик, запанировать в муке, обмакнуть в яйце и вновь запанировать в муке, обжарить на растительном масле, залить соусом (у меня из сметаны, томата и остатков грибов с луком) и немного потушить.
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
