Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Порционный салат "Льдинки"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • огурцы1шт.
  • креветки150г
  • сметана3ст. л.
  • горчица1ст. л.
  • икра красная50г
  • редька1по вкусу
  • перец сладкий1по вкусу
  • лук зеленый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки51.64г
    57.38% от дневной нормы
  • Жиры26.38г
    32.98% от дневной нормы
  • Углеводы13.44г
    4.48% от дневной нормы
  • Калории496.2кКал
    20.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    сверху выкладываем икру.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Очищаем редьку и нарезаем кубиками,

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    ложкой-нуазеткой(или чайной ложкой) вырезаем серединки.Отвариваем готовые кубики в подсоленной воде(3-4мин.).Охлаждаем в холодной воде и просушиваем.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Болгарский перец натираем на терке для корейской моркови, большую часть мелко нарезаем, а часть оставляем для украшения.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Украшаем болгарским перцем.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    и заполняем кубы,

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Мелко нарезаем огурец, креветки, зеленый лук.Соединяем сметану с горчицей, перемешиваем и подсаливаем по вкусу. Заправляем этой смесью подготовленный салат

Оценить5.035
0

Автор рецепта

Фотография профиляЭллиса,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Pronya

    Какая красота! Сколько у Вас идей!

      • Фотография профиля
        Розмарин

        Ой, какая красота! А я и не знала, что дайкон можно варить... Спасибо за идею!

          • Фотография профиля
            Lyudmilae

            Вы не перестаете удивлять, супер!

              • Фотография профиля
                Сима♥

                Замечательная идея!5+!

                • Фотография профиля
                  oliftira

                  SUUUUUUPER!!! +5 nu kak do etogo mozhno dodumat'sya? Ochen' krasivo

                  Оставить комментарий