Салат "Кальмарчик"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- салат500г
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.0г6.67% от дневной нормы
- Жиры1.5г1.88% от дневной нормы
- Углеводы6.5г2.17% от дневной нормы
- Калории60.0кКал2.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Замороженный кальмар разморозить, отварить в кипящей воде не более 3-5 мин, охладить, нарезать мелкой соломкой, яблоко очистить от кожицы, нарезать мелкой соломкой, ананасы откинуть на дуршлаг, затем нарезать мелкими кубиками или соломкой, вареные яйца нарезать соломкой, с кукурузы слить сок. Все смешать с майонезом, выложить на листья салата, украсить кусочками орехов и помидорками "черри"
Оценить5.08
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Оригинально
Классно! То все курица, да курица с ананасом, а кальмары, думаю, не хуже!