Салат "Цветовая гамма"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сельдерей стебли150г
- перец сладкий1шт.
- лук репчатый1шт.
- брынза150г
- креветки150г
- икра красная80г
- йогурт натуральный70шт.
- сметана70г
- соевый соус1по вкусу
- зелень1по вкусу
- салат1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки418.49г464.99% от дневной нормы
- Жиры207.76г259.70% от дневной нормы
- Углеводы495.4г165.13% от дневной нормы
- Калории5520.05кКал230.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Украшаем по усмотрению! Приятного аппетита!!!
- Шаг null
...
- Шаг null
...
- Шаг null
Выкладываем на тарелку листья салата, а на них все подготовленные ингредиенты и красную икру. Сбрызгиваем салат соевым соусом и заправляем сметаной с йогуртом, перемешанных до однородной массы.
- Шаг null
Нарезаем длинными полосками черешки сельдерея, болгарский перец, брынзу, репчатый лук. Варено мороженные креветки заливаем горячей водой и очищаем от панциря. Мелко нарезаем зеленый лук, укроп, петрушку. Смешиваем сметану с йогуртом натуральным.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
3
Ух, праздник вкуса, буйство цвета!
Красота неописуемая, вкусно и полезно!
Красотище и вкуснятина!5!