Простой салатик
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свекла4шт.
- изюм0.5шт.
- мед5ст. л.
- кунжут1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки8.83г9.81% от дневной нормы
- Жиры0.99г1.24% от дневной нормы
- Углеводы158.55г52.85% от дневной нормы
- Калории667.57кКал27.82% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Остудить, натереть на крупной терке. Добавить изюм (предварительно замоченный в кипятке), орехи (немного измельченные). Приправить все медом.
- Шаг null
По желанию можно украсить сверху кунжутом.
- Шаг null
Отварить в пароварке до полу готовности свеклу (мин 15-20)
Реклама
Реклама
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Ты как солнышко весеннее со своими свежими рецептами. А бурячок - до полуготовности - такой полезненький. Все, пойду ставить пароварку....