
Лимонная курица
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица1по вкусу
- лимоны1по вкусу
- картофель1по вкусу
- перец черный1щепотка
- оливковое масло1по вкусу
- зелень1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.42г0.47% от дневной нормы
- Жиры1.21г1.51% от дневной нормы
- Углеводы1.04г0.35% от дневной нормы
- Калории17.4кКал0.72% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
курицу вымыть и натереть куриным кубиком и внутри и снаружи тщательно. разрезать на пополам лимон,и одну половинку выжать на курицу-хорошо растереть,вторую половинку выдавить во внутрь и положить в курицу. сверху полить оливковым маслом,присыпать черным прецем.
- Шаг 2
картофель вымыть,разрезать на дольки и выложить с курицей на противень-поперчить,посолить о полить оливковым маслом.
- Шаг 3
поставить курицу с картофелем в духовой шкаф и запекать до готовности. при подаче посыпать зеленью.
Реклама
Реклама
Оценить5.011
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама