Банановая каша
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис3ст. л.
- молоко250мл
- мед1ч. л.
- бананы1шт.
- изюм1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки15.28г16.98% от дневной нормы
- Жиры9.43г11.79% от дневной нормы
- Углеводы117.65г39.22% от дневной нормы
- Калории615.66кКал25.65% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Опустить в кипящее молоко рис и варить до готовности.
- Шаг 1
Очищенный банан размять вилкой и добавить в кашу.Довести все до кипения.
- Шаг 2
Рисово-банановую массу слегка остудить,затем переложить в блендер,добавить сливочное масло.мед и хорошо взбить.
- Шаг 3
Выложить на тарелочку,украсить изюмом.
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Надо попробывать. Спасибо.
Для ребенка наслаждение.