
Рисово-пшенная каша (ризотто-плов)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис300г
- пшено300г
- морковь1
- укроп1пучок
- перец чили красный1шт.
- специи1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
- вода1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки55.96г62.18% от дневной нормы
- Жиры11.18г13.97% от дневной нормы
- Углеводы448.14г149.38% от дневной нормы
- Калории2108.14кКал87.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Рис, пшено промываем хорошенько.
- Шаг 1
Лук, морковь режем кубиками.
- Шаг 2
В большой кастрюле обжариваем на растительном масле лук, морковь с перцем чили (любите поострее - оставьте зернышки). Даем немного подгореть - вкуснее будет, с дымком, так сказать.
- Шаг 3
Добавляем специи. Мои - тимьян, молотый имбирь, кориандр, черный перец, горчица молотая, базилик, петрушка, порезанный мелко свежий укроп.
- Шаг 4
Засыпаем рис и пшено, перемешиваем.
- Шаг 5
Вливаем кипяток объемом в два раза больше крупы.
- Шаг 6
Перемешиваем все, накрываем крышкой. Даем закипеть.
- Шаг 7
Как закипело, убавляем огонь, приоткрываем крышку.
- Шаг 8
Доводим до готовности периодически помешивая. Если нужно, подливаем воды - кипяченой, горячей.
- Шаг 9
Когда готово, накрываем крышкой, даем постоять минут 5-10, чтобы готовая еда отдохнула, вкусы смешались. К тому же крупа "доходит" сама до нужной ей консистенции.
- Шаг 10
ВАЖНО: это может спасти от пригорания. Когда чувствуете, что уже почти готово, выключите газ и дайте кастрюле постоять с закрытой крышкой немного. Крупа доберет в себя оставшуюся воду сама, т.к. высокая температура пока еще будет сохраняться. А т.к. огонь снизу не беспокоит, так и пригорать не будет давать! Можно добавить сливки, молоко или сметану. Это что-то типа ризотто или плова получается. Кстати, можно готовить на сливочном масле - будет сливочный вкус, что пшену только на пользу. Как и рису, впрочем)
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль