Завтрак на двоих
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные2шт.
- хлеб ржаной2шт.
- помидоры1шт.
- огурцы1шт.
- лимоны1шт.
- майонез1ст. л.
- аджика1ч. л.
- оливки1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки96.8г107.56% от дневной нормы
- Жиры42.97г53.71% от дневной нормы
- Углеводы426.42г142.14% от дневной нормы
- Калории2399.28кКал99.97% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Начнем с "вкусненьких грибочков". Очистить от кожицы и отделить шляпки от ножек. Посолить, поперчить и залить соком лимона. P.S.: такие грибочки здорово составят компанию нарезке из свежих овощей к ужину или на обед.
- Шаг 2
С помощью тостера сделать гренки, выложить на тарелки. Сверху кладем аджику для остроты и майонез для мягкости - в небольшом количестве.
- Шаг 3
На сильно разогретой сковороде в небольшом количестве растительного масла обжарить яйцо с двух сторон так, чтоб желток в середине оставался жидким. Затем выложить на гренку. Добавить ломтик свежего огурчика, помидорки, добавить парочку оливок (забыла положить :) исправлюсь) и вуаля! Ваш завтрак готов!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Замечательный завтрак!)Мужчина который может приготовить завтрак-это клад!:))Мой муж только ужины готовит;)
Ну раз рецепт от мужа :), то 5+1 (для поддержки :)
Если ваш муж готовит такое, жму вам руку, вы нашли отличного Мужчину.
я бы от такого не отказалась ;) 5++
Везет же некоторым! Им завтраки готовят:) 5 ставлю