Завтрак-десерт любимым - "100% здоровье"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- грейпфруты1шт.
- сметана1ст. л.
- мед1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.21г2.46% от дневной нормы
- Жиры5.4г6.75% от дневной нормы
- Углеводы25.21г8.40% от дневной нормы
- Калории155.56кКал6.48% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Грейпфрут порезать кольцами. Сверху выложить ложку сметанки и ложечку меда. И ВСЁ! Завтрак готов.
Оценить4.015
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
ну правильно, салатика вчера наелась, а сегодня завтрак супер-полезный и легкий;))) голосую!!!
Голосую за здоровый образ завтраков, обедов и ужинов, и перекусов:)
а вы ещё бы сметанку заменили на йогурт без сахара с минимальной жирностью - полезней будет ))))
Отличное начало дня :)
Просто витаминное утро!:)