Фото рецепта
Фото блюда

Штангист(ы)

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры черри6шт.
  • маслины2шт.
  • огурцы2шт.
  • перец болгарский1шт.
  • зелень1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки5.99г
    6.66% от дневной нормы
  • Жиры1.81г
    2.26% от дневной нормы
  • Углеводы22.16г
    7.39% от дневной нормы
  • Калории129.78кКал
    5.41% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Нарежьте огурец как показано на картинке, для тела, ног и штанги. С помощью деревянных шпажек проделайте отверстия в помидорах и огурцах. Поломайте палочки так, чтобы из них можно было бы сделать ручки, ножки , шею для человечков, а так же грифы для штанги и гантелей. С помощью помидоров и палочек сделайте гантели, а из огурца блины для штанги. Из болгарского перца вырежьте небольшие кусочки,, разрежьте их вдоль, не прорезая до конца, чтобы получились кисти с пальцами. Маслины нарежьте кружочками, насадите кружочки на маленькие кусочки палочек, а затем вставьте их в помидор, чтобы получились глаза. Начните собирать человечков, вставляя палочки в заранее проделанные отверстия. Будьте очень аккуратны, потому что палочки очень быстро размокают от сока овощей и теряют свою жесткость. Простоит такой человечек недолго, поэтому есть его нужно сразу! Вообще тем для фантазий с помощью овощей и хрустящей соломки великое множество, нужно только проявить немного фантазии. Если ребенок уже может разбираться что можно есть, а что нет, чтобы облегчить задачу, вместо палочек можно воспользоваться деревянными шпажками.

Оценить5.023
0

Автор рецепта

Фотография профиляАлексей Дыма,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ЮсяЮся

    супер...

      • Фотография профиля
        Виктория

        Прикольно:) 5+1:)

          • Фотография профиля
            Анастасия

            Вы такой выдумщик))))Здорово и весело есть такие штучки)))))

              • Фотография профиля
                Ева

                :)) как же весело! Мне нравится!

                  • Фотография профиля
                    Алексей Дыма

                    В этом-то и задумка, чтобы сломавшиеся части ребенок сразу же съедал))

                      Оставить комментарий