Фото рецепта
Фото блюда

Спагетти "Чудо Морское"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • спагетти200г
  • морепродукты450г
  • сливки250г
  • мука2ч. л.
  • пармезан2ст. л.
  • чеснок1стакан
  • сливочное масло15г
  • соль1щепотка
  • лимонный сок1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки115.7г
    128.56% от дневной нормы
  • Жиры83.57г
    104.46% от дневной нормы
  • Углеводы201.61г
    67.20% от дневной нормы
  • Калории2112.14кКал
    88.01% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Отварить спагетти в подсоленой воде, так, как написано на упаковке. Морепродукты разморозить, сполоснуть под прохладной водой, выложить на сковороду, немного смазанную растительным маслом. Тушить на среднем огне, до тех пор, пока почти весь сок не выпарится (7-10 мин.)Снять с огня. Убрать со сковороды.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В тарелке измельчить желтки вилкой.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    В сковороде растопить сливочное масло, добавить муку и готовить, помешивая, 1 минуту.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Снять с огня и постепенно вливать сливки, помешивая. Вернуть на огонь, довести до кипения и готовить 2 минуты, постоянно помешивая.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавить соль, перец, измельченный чеснок, лимонный сок, вареные желтки и пармезан. Все перемешать.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Когда сыр растворится, добавить морепродукты, перемешать.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Добавить готовые спагетти, все аккуратно перемешать. Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе выложить на теплые тарелки. Подавать с листочками петрушки. Приятного аппетита )

Оценить5.018
0

Автор рецепта

Фотография профиляЯна,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Елена

    очень очень очень вкусно!!!!!!!!!!

    • Фотография профиля
      svetik7r

      Аж слюнки потекли)))) как только пост закончится буду пробовать вкуснотищу))))) Ну и конечно 555555

      • Фотография профиля
        Черешенка

        Красиво и вкусно!5 и голос!

        • Фотография профиля
          Яна

          Всем большое спасибо, так приятно. Все-таки мой первый раз ))

            • Фотография профиля
              Алла

              Что-то подобное готовила. Вкусно так, что чуть тарелки не съели.

                Оставить комментарий