Салат с черносливом, авокадо и орехами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- авокадо1шт.
- чернослив100г
- арахис30г
- лимоны1
- оливковое масло2ст. л.
- петрушка1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки15.03г16.70% от дневной нормы
- Жиры94.2г117.75% от дневной нормы
- Углеводы78.31г26.10% от дневной нормы
- Калории1183.33кКал49.31% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Авокадо и чернослив нарезаем соломкой , петрушку измельчаем. Грецкие орехи и арахис крупно порубить. Все перемешать и заправить соусом из оливкового масла, бальзамического уксуса и лимонного сока. Дать настояться салату в холоде 30-40 минут. Приятного аппетита!
- Шаг 1
...
- Шаг 2
...
- Шаг 3
...
- Шаг 4
...
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Все ингредиенты обожаю, вместе наверное, вкуснятина. Обязательно попробую.
5+1
Прекрасный салат, забрала себе, буду готовить, фото потом обеспечу))) 5 и голос!!!
Интересное сочетание.
А я авокадо пока еще не открыла для себя,не идет он мне.😀Но это не повод не оценить ваш салат.😀5!