Салат с руколой, клубникой и кешью
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рукола75шт.
- оливковое масло1
- апельсины2долька
- кешью1по вкусу
- сыр козий твердый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.91г5.46% от дневной нормы
- Жиры1.81г2.26% от дневной нормы
- Углеводы8.15г2.72% от дневной нормы
- Калории68.43кКал2.85% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Орехи слегка обжарить на сухой сковороде, остудить. Клубнику разрезать пополам или на 4 части, сыр - тонкими пластинками. Для заправки соединить оливковое масло и сок апельсина ***косточки, конечно, деликатес, но в этом рецепте можно от них избавиться*** Соединить руколу, клубнику, орехи, побрызгать заправкой и присыпать сыром. Ну, как-то так:)))
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Super.Spasibo za recept 😊
да,интересны мне все эти салатики с клубничкой!) надо обязательно попробовать, как только своя будет) а то вдруг понесет, а она сейчас дорогая))) 5+1!
Голосую!
Салаты с клубникой очень уважаю :) 5+1
Мне тоже очень нравится!5+1!