Салат в лаваше
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лаваш4лист
- морковь2
- яйца куриные3шт.
- куриные грудки2шт.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки156.01г173.34% от дневной нормы
- Жиры28.25г35.31% от дневной нормы
- Углеводы117.29г39.10% от дневной нормы
- Калории1366.9кКал56.95% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
затем выкладываем на неё лаваш и всё повторяем с морковью и яйцом(их я сделала вместе)
- Шаг 1
затем наложив последний лаваш ,смазываем майанезом ,кладём грудинку с луком
- Шаг 1
сначало картошку,морковь и яйца отварить, стелим лаваш на стол (у меня был маленький лаваш,а лучше если он будет немного длиннее)смазываем майанезом и картошку пропускаем через тёрку,солим перчим,немного опять добавляем майанез
- Шаг 1
нарезать грудинку на маленькие кусочки и пожарить с луком(здесь одна грудинка)
- Шаг 1
заварачиваем в рулет и смазываем сверху яйцом,отправить в духовку на 5 минут пока не подрумянится рулет,если есть возможность можно приготовить и на гриле)
- Шаг 1
рулет готов) приятного апетита!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Читаю "Самира" и уже рефлекс слюновыделения, я тебе доверяю и всем твоим рецептам на 200%:) 5 и голос:)
Вкусно!Поздравляю 5+
Очень вкусно, Самира! 5+1 :)
5 за рецепт и я первая проголосовала:)
Самира,как вкусно!!!*****за большой лаваш + голос при голосовании и записала в МКК. Как же вкусно!А какие хорошие получились пошаговые фото!