
Цукини, фаршированные творогом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- цукини2шт.
- творог400упаковка
- помидоры2шт.
- кокосовая стружка1пакет
- кунжут1горсть
- тмин молотый0.5ч. л.
- мята1пучок
Основные
Пищевая ценность
- Белки13380.55г14867.28% от дневной нормы
- Жиры7226.25г9032.81% от дневной нормы
- Углеводы1630.06г543.35% от дневной нормы
- Калории127619.84кКал5317.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Цукини нарезать вдоль на полоски толщиной 3-4 мм, слегка присолить и обжарить на гриле. 2. Кедровые орешки и кунжут, не смешивая их, обжарить до золотистого цвета. 3. Мяту порубить. 4. Помидоры ошпарить, очистить от кожицы и семян. Мякоть натереть на мелкой терке и смешать с творогом, кедровыми орешками, мятой и тмином. 5. Получившуюся массу разделить на равные части и скатать небольшие шарики. Каждый шарик завернуть в полоску цуккини и слегка присыпать кунжутом и кокосовой стружкой или украсить орехами пекан.
Оценить5.05
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама