Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

"antipasto italiano"

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • лапша300г
  • тунец1банка
  • оливковое масло2ст. л.
  • вино белое50мл
  • базилик свежий1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки93.62г
    104.02% от дневной нормы
  • Жиры45.54г
    56.93% от дневной нормы
  • Углеводы181.39г
    60.46% от дневной нормы
  • Калории1547.13кКал
    64.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    лук порезать, и отправить загорать в оливковом масле буквально 3-4 минуты.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Добавить порезанные маслины,влить белое вино и убавить огонь,чтобы наше вино потихонечку выпаривалось

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Через минуты 3-4 добавить томаты, присыпать базиликом(у меня сушенный). уже можно ставить вариться нашу лапшу, она как раз успеет к финальному аккорду)

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Т.к. у меня томаты были из банки, я тушила 3 минуты. Если помидорки свежие время увеличить до 5 минут, не больше! А мы тем временем подходим к концу : добавляем тунец,предварительно разделив его на небольшие,радующие глаз,кусочки. Я добавляю и сок от тунца. И только после этого солю и перчу, потому что тунец бывает разный, и соли каждому нужно индивидуально!

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Осталось только сформировать тарелочку, ведь главное условие антипасто, чтобы создавалась композиция, гармоничная не только по вкусу, но и по внешнему виду. Вниз выкладываем лапшу,и укутываем ее соусом! Предлагаю наполнить бокальчик итальянского вина(у меня pinot grigio - очень рекомендую), откушать антипасто, и перенестись мысленно в теплую, солнечную Италию! а вкус спелых томатов и нежного филе тунца вам в этом поможет! Приятного аппетита! :)

Оценить5.038
0

Автор рецепта

Фотография профилякаТЮША,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ksenija-84

    утащила к себе!спасибо!

    • Фотография профиля
      ТаИс

      30 ))), очень мило!

      • Фотография профиля
        Галиюша

        +1)) все очень вкусно! записала в МКК!

        • Фотография профиля
          Юрий

          Очень вкусное блюдо, фото прелесть)))

          • Фотография профиля
            இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

            А краски,краски какие,очень соблазнительно получилось.Я тоже бывает готолю,очень мне нравиться сочетание тунца и пасты,и лука,и помидор,и вообще все нравиться:)

            Оставить комментарий