Лазанья с цукини и курицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- цукини2шт.
- сыр твердый400г
- соевый соус4ст. л.
- соль1щепотка
- яйца куриные3шт.
- мука400г
- молоко80мл
- базилик свежий1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки186.64г207.38% от дневной нормы
- Жиры132.44г165.55% от дневной нормы
- Углеводы321.64г107.21% от дневной нормы
- Калории3187.35кКал132.81% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
приготовить тесто, отложить на некоторое время что бы отдохнуло, потом раскатать листы, у меня получилось на 3 лазаньи
- Шаг 2
цукини натереть, лук порезать полукольцами, чеснок измельчить кубиками, про тушить в оливковом масле, в конце добавить соевого соуса, и еще про тушить 1 минуту
- Шаг 3
филе порезать кубиками и поджарить, сыр тоже порезать кубиками, порезать базилик
- Шаг 4
все ингредиенты выложить слоями
- Шаг 5
выложить 5-6 слоев и украсить сверху сыром и базиликом
- Шаг 6
разогреть духовку до 180 градусов, выпекать около 40 минут. Приятного аппетита
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Вкусная лазанья!
Лови от меня 5 и голос:) мечтаю приготовить лазанью:)
Вкусная лазанья! :)
Юсенька!Я хочу такую лазанью!Голосую и записала в МКК.*****за начинку!
Вкусненько! Отличное сочетание!