Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Скумбрия пряная

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • скумбрия600г
  • сахар15г
  • кориандр1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки108.03г
    120.03% от дневной нормы
  • Жиры79.2г
    99.00% от дневной нормы
  • Углеводы15.07г
    5.02% от дневной нормы
  • Калории1206.35кКал
    50.26% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    У меня рыба была свежемороженая, я ее разморозила в холодильнике. Отрезала голову и хвост, вычистила внутренности, хорошо промыла. Разрезала рыбу на две части.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Смешала соль и сахар и натерла хорошенько, с двух сторон и внутри, рыбку. В стеклянную тару на дно выложила все остальные специи, положила сверху рыбку и убрала под гнет, в холодильник, на 5-6 часов, можно на ночь.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    P.S. часа через 1.5-2, рыбку переверните, на другой бочок.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Ну очень вкусно:)))

Оценить5.064
0

Автор рецепта

Фотография профиляValentina 78,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    CatherineSW

    Валюша, я, наконец-то, сделала ее! Очень вкусно! Мои гости пищали от восторга! Спасибо тебе за рецепт!

    • Фотография профиля
      Lyudmilae

      Голос за пряную скумбрию!

      • Фотография профиля
        Альбина

        Пряная скумбрия с отварной картошечкой ммм. Вкусно! Голосую))

        • Фотография профиля
          Мария KMW

          Ну, ооочень аппетитная рыбка!Скорпио-ты молодец!:))

          • Фотография профиля
            Черешенка

            Семужный посол!!! Обожаю!!! Фото выше всяких похвал!!!

            Оставить комментарий