Фото рецепта
Фото блюда

куриные сердечки, тушёные с овощами

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные сердечки1кг
  • помидоры3шт.
  • молоко1стакан
  • рисовая мука3ст. л.
  • зелень1по вкусу
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки171.06г
    190.07% от дневной нормы
  • Жиры111.07г
    138.84% от дневной нормы
  • Углеводы65.65г
    21.88% от дневной нормы
  • Калории1945.31кКал
    81.05% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    режем сердечки, что в принципе не обязательно, они и так маленькие.

  • Шаг 2

    складываем сердечки в кастрюльку ( у меня чугунный горшочек), добавляем немножко воды, соль, перец и ставим на огонь, пусть тушится.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    режем кабачок, без кожуры и семечек, разумеется, отправляем к сердечкам, туда же складываем порезанный лук и, очищенные от кожицы и порезанные, помидорки. Всё перемешать.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    когда всё почти готово добавляем рубленую зелень. А дальше у меня накладочка вышла, хотела, как всегда, положить сметанки, но она из холодильника таинственным образом исчезла. Пришлось эксперементировать. Я подогрела в микроволновке стакан молока, сыпанула туда 3 ложки рисовой муки, перемешала и добавила в своё варево, перемешала и всё. Готово! Кстати, получилось очень даже вкусненько. Приятного аппетита!

Оценить5.014
0

Автор рецепта

Фотография профиляНаталья Rasskazova,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Галиюша

    Береги, береги мое сердце! подождиии, насмотрюсь пока не кушай:))) Как все вкууусно! и аппетитно, люблю вот так же с макарошками! ммм, объедение! :)))

    • Фотография профиля
      Черешенка

      Как же я сердечки люблю, жаль мои мальчишки их не едят, а для себя готовить не с руки(((

      • Фотография профиля
        Liebe&Любовь

        Голосую 2-ая!!!

        • Фотография профиля
          Т

          Охотно верю:у нас тоже"исчезает" сметанка,да ещё майонезик прихватывает...то ли ещё будет,Наталья,скоро Вам придётся удваивать рецептуру!P.S.:а спиральки мои тоже уважают...

          • Фотография профиля
            Olga VG

            Вкусненько!!! Аж кушать захотелось)5+)

            Оставить комментарий