Фото рецепта
Фото блюда

Остренькая телятина с тыквой

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • говядина400г
  • чеснок2стакан
  • тыква250ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки127.99г
    142.21% от дневной нормы
  • Жиры61.13г
    76.41% от дневной нормы
  • Углеводы305.49г
    101.83% от дневной нормы
  • Калории1878.08кКал
    78.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Режем лук, чеснок, перчик кружочками, имбирь соломкой и мясо квадратиками. Обжариваем лук и чеснок 5 минут. Затем добавляем перчик, имбирь и мясо, добавляем немного воды, солим. Тушим минут 15.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    затем добавляем нарезанные томаты и тыкву, добавляем еще воды и тушим еще минут 15. Перед подачей можно посыпать зеленым лучком.

Оценить5.025
0

Автор рецепта

Фотография профиляНатали,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ЕЛЕНА

    Хороший рецепт!+5.Отличное сочетание овощей и телятины.

      • Фотография профиля
        Lyudmilae

        Телятина с тыквой - просто прекрасно! Я делала в тыкве, очень интересно получается!

          Оставить комментарий