Розовая свинина с сумахом + отварной картофели и тушеные овощи
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свиная корейка200г
- картофель3шт.
- соль1щепотка
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки33.4г37.11% от дневной нормы
- Жиры75.2г94.00% от дневной нормы
- Углеводы54.3г18.10% от дневной нормы
- Калории1016.98кКал42.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваем картофель. Свинину режем не крупно , обжариваем 5 минут, добавляем специи, имбирь режем на кубики и не много воды и тушим 25 минут. Овощи обжариваем на сиьном огне 3 минуты, затем добавляем специи и не много воды и тушим 10 минут под крышкой.
Оценить5.014
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
3
+1!
Каждый день используем имбирь,правда,в напитки...Вам 5-й голос!
Вы нас приобщаете к здоровой пище! Предполагаю, что со специями "дружите" неплохо. А есть у Вас рецепты с гарам масалой? Купила недавно, а как использовать не знаю. Один раз добавляла в баранину.