Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Овощная закуска "Морские глубины"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • морковь400г
  • свекла300г
  • редис200г
  • огурцы200шт.
  • майонез100г
  • сметана100г
  • соевый соус30г
  • картофель500г
  • капуста цветная300г
  • перец чили1по вкусу
  • чеснок1по вкусу
  • базилик свежий1по вкусу
  • орегано0.2пучок
  • тимьян1по вкусу
  • гвоздика1по вкусу
  • зелень1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки359.14г
    399.04% от дневной нормы
  • Жиры131.3г
    164.13% от дневной нормы
  • Углеводы1377.58г
    459.19% от дневной нормы
  • Калории7636.63кКал
    318.19% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Кроме перечисленных ингредиентов для этой закуски хорош сельдерей, помидоры - черри, отварная спаржа..., но так как этого у меня нет, я обошлась имеющимися у меня овощами. Начинаем процесс с изготовления рыбок из моркови, свеклы и редиса. Вырезаем все фигурки из сырых овощей, а когда фигурки будут готовы, их нужно отварить (свекла, морковь). Нарезаем овощи пластинками.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Вырезаем "рот" будущей рыбки.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Теперь формируем "тельце", плавники и хвост.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Вырезаем чешуйки, для этого прорезаем полукруги, а затем вырезаем из под них мякоть. Таким же образом вырезаем полоски на плавниках и хвосте.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Когда рыбки будут готовы, отвариваем картофель, цветную капусту и рыбок из свеклы, и часть рыбок из моркови. Большую часть рыбок из моркови оставляем в сыром виде, так как сырая морковь - очень хорошая закуска.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Из редиса вырезаем осьминога и морских звезд.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Из огурца - водоросли.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Когда овощная часть закуски готова, приступаем к соусу. Для этого майонез соединяем со сметаной, соевым соусом и тщательно перемешиваем. К этой смеси добавляем травы - базилик, орегано, тимьян ( у меня сушеные), чеснок, лук, паприку, перец чили, все перемешиваем и получаем превосходный соус для овощей.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Все готово, осталось все овощи собрать так, чтобы получить морское дно с неповторимой флорой и фауной. Начинаем с установки "камней и кораллов", это будут отварные картофель и цветная капуста.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Вставляем рыбкам "глазки", используя для этого гвоздику. Вставляем зубочистки для дальнейшего размещения их в композиции.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Теперь размещаем рыбок, водоросли, других представителей дна морского. В соусник наливаем наш чудесный соус и ставим рядом.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Обмакнув рыбок в соус, отправляем их в рот. Очень вкусно! Ваши гости будут удивлены таким оформлением закуски!

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита

Оценить5.036
0

Автор рецепта

Фотография профиляЭллиса,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Как бальзам на душу!(я рыба по гороскопу)12-!

      • Фотография профиля
        Альбина

        Какая красота! Такие рыбки)) Забираю в КК и спасибо большое! Представляю как мои детишки обрадуются такому чуду)))

          • Фотография профиля
            Галиюша

            Эллиса!!! Вот эт дааа! Вы как будто мои мысли читаете:))Мне с садика дали задание, принести на"Золотую осень" поделку какую-нибудь, я думала-думала, а вы уже придумали:)) ОБЯЗАТЕЛЬНО ВОСПОЛЬЗУЮСЬ:)) Теперь уже мне не будет так сложно:)) Спасибо за МК:)

              • Фотография профиля
                Оксанка

                Эллиса, как красиво.) такая тонкая работа!!! красота!!! а мой тортик с русалочкой подружился бы с такой закусочкой)))

                  • Фотография профиля
                    ЮсяЮся

                    Как красиво!!! Вода - это моя стихия!

                      Оставить комментарий