Фото рецепта
Фото блюда

Сливочный крем-суп из тыквы

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • бульон15л
  • тыква400ст. л.
  • морковь1
  • оливковое масло3
  • мускатный орех1щепотка
  • соль1щепотка
  • перец черный1щепотка
  • мята1по вкусу
  • сыр мягкий1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки378.85г
    420.94% от дневной нормы
  • Жиры94.35г
    117.94% от дневной нормы
  • Углеводы508.0г
    169.33% от дневной нормы
  • Калории3949.95кКал
    164.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Лук и морковь очистить,лук мелко нарезать,морковь натереть на тёрке. В кастрюле разогреть оливковое масло и тушить в нем овощи на среднем огне помешивая минут 7-8,добавить нарезанную кубиками тыкву,потушить всё вместе 10 минут,влить бульон,довести до кипения и варить до готовности тыквы. Готвый суп измельчить с помощью блендера до кремообразного состояния,поставить на плиту довести до кипения,убавить огонь, влить сливки, посолить, поперчить, приправить мускатным орехом и держать на маленьком огне 3-4 минуты. Затем накрыть кастрюлю крышкой и дать супу настояться 10-15 минут.Готовый крем-суп разлить по тарелкамм,в каждую тарелку положить по ложечка мягкого сливочного сыра,украсить листиками мяты.Приятного аппетита!

Оценить5.024
0

Автор рецепта

Фотография профиляСофья,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Sенечка

    Спасибо 👍 Ваш рецепт помог мне в приготовлении супа-пюре

      • Фотография профиля
        Диана

        не могу пройти мимо тыквенного супчика! 5+12-й))

          • Фотография профиля
            Sashen'ka

            Просто и вкусно!+5 и голос

              • Фотография профиля
                Альбина

                Тыква, королева овощей! Очень люблю блюда из нее! Полезно и вкусно!))

                  • Фотография профиля
                    Черешенка

                    Мой любимый тыквенный суп!!! Фотки - вещь!!!

                    Оставить комментарий