Фото рецепта
Фото блюда

Деруны с мясом ( мои любимые)

Время приготовления 40 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • картофель1кг
  • яйца куриные1шт.
  • пшеничная мука2ст. л.
  • кориандр молотый1по вкусу
  • тмин1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки31.25г
    34.72% от дневной нормы
  • Жиры10.67г
    13.34% от дневной нормы
  • Углеводы219.15г
    73.05% от дневной нормы
  • Калории1056.23кКал
    44.01% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Овощи почистить и измельчить ( я измельчаю при помощи блендера, можно на мелкой терке) В овощную массу добавить яйцо, перемешать, потом муку и посолить, приправить, опять хорошо перемешать.

  • Шаг 2

    Фарш посолить, приправить, вымесить.

  • Шаг 3

    Сковороду с толстым дном накалить, влить растительное масло (чтобы полностью покрыло дно и поднялось на 1 мм от дна). Убавить огонь до среднего. Выкладываем 1 ст.л. овощной массы в раскаленное масло, сверху кладем фарш и прижимаем вилкой, поверх фарша неполную столовую ложку овощной массы, чтобы она покрыла полностью фарш. Сковороду прикрыть крышкой. Когда деруны поджарятся до золотистого цвета с одной стороны, переворачиваем и жарим в открытой стороне тоже до золотистого цвета.

  • Шаг 4

    Готовые деруны выложить на бумажное полотенце, затем на блюдо для подачи. Подаем к столу со сметаной, кефиром, ряжанкой, классическим йогуртом, можно сделать сметанный соус ( сметана, сыр данаблю раскрошить, приправить кайенским перцем - смешать до однородного). Приятного аппетита!

Оценить5.041
0

Автор рецепта

Фотография профиляДомоуправ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Lyudmilae

    15-я!

    • Фотография профиля

      А мы такие драники запекаем и потом тушим в сметане. очень вкусно!

      • Фотография профиля
        Людмила

        Вкусный рецепт!!! Голосую!

        • Фотография профиля

          Я тоже люблю готовить такой облегченный вариант колдунов, а если потом потушить немножко со сметанкой, вкуснятина!

          • Фотография профиля
            Апрель

            сытные деруны!5!

            Оставить комментарий