паста с морепродуктами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- чеснок1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- базилик свежий1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.09г0.10% от дневной нормы
- Жиры1.01г1.26% от дневной нормы
- Углеводы0.35г0.12% от дневной нормы
- Калории10.68кКал0.45% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
На разогретой сковороде, смазанной оливковым маслом,обжарить лук и чеснок до мягкости.Тем временем поставить кипятить воду для спагетти.Добавить в сковороду порезанную небольшими кусочками семгу,обжарить слегка и добавить морские продукты(я предварительно их заливаю водой холодной и даю ей стечь).Спагетти отварить,и добавить к морепродуктам.Сразу подавать на стол,посыпав сверху зеленью и перцем.
Оценить5.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Ох, люблю я пасту. С дебютом! Добро пожаловать к нам!