Суп мудрости
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- говядина250г
- растительное масло2ст. л.
- мак2ст. л.
- зелень2ст. л.
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки55.03г61.14% от дневной нормы
- Жиры84.09г105.11% от дневной нормы
- Углеводы2.36г0.79% от дневной нормы
- Калории985.96кКал41.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мясо нарезать маленькими кусочками, обвалять в муке и обжарить на сильном огне до корочки. Переложить в кастрюлю. Обжарить лук и отправить его к мясу.
- Шаг 2
Овощи нарезать кубиками
- Шаг 3
Сложить овощи в кастрюлю, добавить мак, залить кипящей водой и варить 1,5 часа на очень медленном огне.
- Шаг 4
За 10минут до конца варки размять овощи толкушкой и добавить петрушку.
- Шаг 5
Смачного!
Реклама
Реклама
Оценить5.057
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Поешь и помудреешь))Танюш очень инетересный суп!
да..это открытие для меня!)супчик с маком, со смаком))
Какой умный супчик!голосую 37-я!
Чудо супик!!!!!5+голосок)))
За Мудрость! :)