Курица по-мексикански
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица4шт.
- фасоль зеленая стручковая300г
- кукуруза300г
- соль1щепотка
- соевый соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки12.69г14.10% от дневной нормы
- Жиры4.1г5.13% от дневной нормы
- Углеводы44.36г14.79% от дневной нормы
- Калории293.13кКал12.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриное филе режем на кусочки ии начинаем обжаривать на сковороде...добавляем приправу карри... Минут через 10,когда курочка подрумянится,режем лук и добавляем к курице....Через время добавляем нарезанный болгарский перец(лучше взять перцы разных цветов-тогда блюдо будет колоритнее)))) и стручковую фасоль Жарим,аккуратно помешивая всё это 10-15 минут на среднем огне
- Шаг 2
После добавляем кукурузу и соевый соус(с ним осторожно,а то получится слишком солёное блюдо()....ещё пять минут оставляем на огне и всё)Готово)
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
Огромное спасибо за рецепт!!!! Муж был в восторге!)) Нам очень понравилось) голосую)))
Как вкусненько! Голосую 12-я)
Интересненький рецепт оставляю голосок
6-я!
Примерно так готовлю и получается вкусно.