Салат "Пёстрый"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы2шт.
- помидоры2шт.
- оливковое масло2ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- сок1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки8.04г8.93% от дневной нормы
- Жиры32.8г41.00% от дневной нормы
- Углеводы22.9г7.63% от дневной нормы
- Калории406.91кКал16.95% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Огурцы и помидоры нарезать кубиками.
- Шаг 2
...
- Шаг 3
Оливки и маслины нарезать кружочками.
- Шаг 4
Добавить консервированный горошек.
- Шаг 5
Лук порезать полукольцами и ошпарить кипятком. Добавить в салат.
- Шаг 6
Подготовить соус. Смешать оливковое масло, соевый соус, лимонный сок и заправить салат соусом.
- Шаг 7
Перед подачей салата добавить сухарики и перемешать.
Реклама
Реклама
Оценить5.06
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
