Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Паровой омлетик "Солнышко"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные1шт.
  • растительное масло1по вкусу
  • молоко1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки6.38г
    7.09% от дневной нормы
  • Жиры6.49г
    8.11% от дневной нормы
  • Углеводы0.4г
    0.13% от дневной нормы
  • Калории88.13кКал
    3.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Готовим,как обычный омлет: взбиваем яйцо с мукой и молоком. Молока влить столько, сколько поместится в яичной скорлупке. Дальше берем баночку из-под детского питания (100 г), смазываем слегка растительным маслом и ставим на водяную баню.Баночку заполняем не полностью, максимум на 3/4, лучше наполовину, а то полезет через край. Готовим 20 - 25 минут. При подаче поливаем сиропом: у меня - облепиховый, но можно и любой другой, который нравится. Можно украсить свежими ягодами, фруктами, припущенными на сковороде.

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляDragonfly,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий