Жареный лосось
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- лосось1по вкусу
- чеснок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.27г0.30% от дневной нормы
- Жиры0.07г0.09% от дневной нормы
- Углеводы0.3г0.10% от дневной нормы
- Калории2.85кКал0.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рыбу солим, оставляем на 5-10 мин. В сковороде разогреваем масло, крошим чеснок и жарим до коричневого цвета, шумовкой вытаскиваем и выбрасываем. В чесночное масло кладем рыбу и жарим с двух сторон до готовности. Просто и вкусно:)
Оценить5.018
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Раз-два, и вкусный ужин готов! Голосую!
оч.вкусно,Марин!
Поддержу лососика 7 голосом!
Вкуснейшая рыбка! :)
У нас с тобой рыбный день!!! Голосую.