Блинчики с кукурузной мукой и отрубями
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- молоко500мл
- яйца куриные3шт.
- кукурузный крахмал2ст. л.
- отруби2ст. л.
- растительное масло50мл
- кукурузная мука1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки38.95г43.28% от дневной нормы
- Жиры85.48г106.85% от дневной нормы
- Углеводы56.28г18.76% от дневной нормы
- Калории1150.21кКал47.93% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отруби.
- Шаг 2
Взбить яйца венчиком. Добавить молоко. Потом крахмал. Смешать отруби с 2 ст л кукурузной муки и ввести в тесто.
- Шаг 3
Добавить масло. Перемешать. Добавить нужное количество кукурузной муки. Так, чтобы вам удобно было работать с тестом. Я люблю жидковатое тесто, тогда блины получаются тоньше. Если вкинули много муки - добавьте холодной воды.
- Шаг 4
Выпекать на разогретой сковороде с двух сторон.
- Шаг 5
...
- Шаг 6
Приятного аппетита.
Реклама
Реклама
Оценить5.027
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
3
Голосую!
1-ая на блины:)
Забрала))) Как раз сегодня купила кукурузную муку)