Фото рецепта
Фото блюда

Мясной рулет с тыквой, грецкими орехами и чесноком

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мясо700г
  • тыква150ст. л.
  • грецкие орехи50г
  • яйца куриные1шт.
  • соль1щепотка
  • сливки150мл
  • мускатный орех1ч. л.
  • соус1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки191.11г
    212.34% от дневной нормы
  • Жиры184.93г
    231.16% от дневной нормы
  • Углеводы198.14г
    66.05% от дневной нормы
  • Калории3706.66кКал
    154.44% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Сперва приготовить начинку. Для этого тыкву натереть на мелкой терке. Орехи измельчить, но не в муку! Чеснок продавить в прессе для чеснока. Смешать ингредиенты.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Добавить в начинку яйцо и все тщательно перемешать.

  • Шаг 3

    Кусок мяса разрезать вдоль и развернуть, чтобы образовался плоский кусок. Слегка отбить со всех сторон. Натереть со всех сторон солью и перцем.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Выложить на мясо начинку, предварительно отжав ее немного от выделившегося сока.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Свернуть мясо в рулет. Закрепить нитью. Выложить в рукав для запекания, предварительно смазав рулет немного маслом.

  • Шаг 6

    Выпекать в духовке 1-1,5 при 180 градусах до готовности (в зависимости от мяса).

  • Шаг 7

    Для соуса необходимо запечь тыкву до готовности (в форму для запекания налить немного растительного масла и выложить кусочки тыквы). Выпекать примерно 40-45 минут.

  • Шаг 8

    Пробить в блендере тыкву со сливками, добавить соль, перец, мускатный орех.

  • Шаг 9

    Подавать рулет охлажденным с соусом. Украсить по желанию (я украсила зеленью и в соус добавила черный кунжут). Приятного аппетита!

Оценить5.048
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕкатерина Мельникова,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Helena

    Потрясающе вкусно!!! К сожалению, на соус тыквы не хватило, но в следующий раз обязательно сделаю! 👍

    • Фотография профиля
      Татьяна Параскевопуло

      Катерина, попробовала рулет, очень вкусно, а соус - просто блеск, только вместо мускатного ореха добавляла уцхо-сунели (что было). Очень-очень вкусно. Фотки не выкладываю, мяско было не ровное и не получилось порезать так красиво, как у Вас. Спасибо.

      • Фотография профиля
        Катя

        прелестный рулет!!! фото, как всегда на высоте! уверена, вкус тоже!!! 555+1!!!:)

        • Фотография профиля
          Цветана

          Я 24-я за вкусно-красивым рулетиком.

          • Фотография профиля
            светик

            Я с голосом😀😀😀

            Оставить комментарий