
Очень быстрое ризотто
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чеснок3стакан
- морской коктейль1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- рис арборио1по вкусу
- соевый соус1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.75г6.39% от дневной нормы
- Жиры1.49г1.86% от дневной нормы
- Углеводы26.36г8.79% от дневной нормы
- Калории136.68кКал5.70% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Чеснок и лук порезать и обжарить в оливковом масле.
- Шаг 1
В сковороду к чесноку и луку положить морской коктейль - не размораживая! Он у вас разморозится прямо в сковородке. Воду потом можно слить, если очень чёрная.
- Шаг 2
Когда коктейль разморозился, добавить рис (половину стакана) и соответствующее количество воды. Если воду из-под коктейля не сливать, то воды меньше, если слить, то где-то 1+1/2 стакана.
- Шаг 3
Сбрызнуть соевым соусом и поперчить. Соевый соус у меня на данный момент заменяет соль ))) Аккуратно всё перемешать и варить до готовности риса, уже больше не помешивая. Приятного поста!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль