Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Яичница в шпинатных блинчиках

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мука1стакан
  • молоко1стакан
  • яйца куриные2шт.
  • соль1ч. л.
  • разрыхлитель0.5ч. л.
  • сыр1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки36.63г
    40.70% от дневной нормы
  • Жиры20.49г
    25.61% от дневной нормы
  • Углеводы122.64г
    40.88% от дневной нормы
  • Калории825.01кКал
    34.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Гульнара

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Смешать все ингредиенты для блинов. Молока может пойти и больше, все зависит от его жирности и от муки. Я добавляю сначала 1 стакан, а там уже смотрю. Дать тесту постоять минут 20-30. Шпинат я брала измельченный замороженный, - размораживали заранее.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Печем блинчики, как обычно.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Вообще, шпинатные блинчики и так очень вкусные, без начинки. Но с начинкой еще лучше;)

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Готовый блинчик кладем на сковороду, которую следует смазать сливочным маслом (или растительным, как вам нравится), сразу разбиваем на него яйцо, солим и перчим. Можно и сыром посыпать, но я делаю это потом.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Блинчик надо поскорее завернуть вот таким образом. Подождать 2-3 минуты, пока белок не будет готов, для ускорения процесса можно накрыть сковороду крышкой. Огонь должен быть маленький.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Посыпать блинчик тертым сыром и сразу подавать. P.S. Опять же, с начинкой можно фантазировать;)Я эти блинчики делаю еще с творожной несладкой начинкой.

Оценить5.056
0

Автор рецепта

Фотография профиляKL,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    irishunchik

    Брать близнец: http://webspoon.ru/receipt/blinchiki-so-shpinatom-po-lipecki

      • Фотография профиля
        патрушеваелена

        🌹

          • Фотография профиля
            Ирина

            Ничего себе!! Отличный рецепт! Забираю себе и немедленно иду готовить! ;)

            • Фотография профиля
              Рита

              голосую!

              • Фотография профиля
                Римма

                Фото на 6 шаге меня покорило! 👌 Очень эффектно! pooh_lol А вот девушку я уже не первый раз вижу... на яичницу не похожаpooh_lolpooh_lolpooh_lol

                Оставить комментарий