Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Слоеные рулетики с курицей

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриное филе400г
  • йогурт0.5мл
  • яичные желтки1шт.
  • специи1г
  • кунжут1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки95.96г
    106.62% от дневной нормы
  • Жиры11.57г
    14.46% от дневной нормы
  • Углеводы0.75г
    0.25% от дневной нормы
  • Калории518.97кКал
    21.62% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Куриное филе порезать мелким кубиком.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    В сковороде разогреть немного оливкогого масла, обжарить на нем курицу до золотистого цвета (10 минут).Добавить к курице мелко порезанный лук.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Обжаренную курицу посыпать прованскими травами, посолить, поперчить, влить йогурт(сметану), перемешать.Протушить еще 10 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Тесто тем временем раскатать на присыпанной мукой плоскости.Раскатанное тесто, разрезать на 2 равные части.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Приготовленной курице дать остыть.После разложить ее по краям раскатанного теста.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Свернуть в рулет.Смазать рулет желтком, посыпать обильно кунжутом.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Разрезать рулет на маленькие рулетики, толщиной 2.5-3 см.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Разложить рулетики на противень, смазанный маслом.Выпечь в разогретой до 180*С духовке до золотистого цвета.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Выпеченным рулетикам дать остыть, а затем подать.

Оценить5.021
0

Автор рецепта

Фотография профиляТатьянка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Мария KMW

    Голосую за вкусные рулетики!

    • Фотография профиля
      Снежинка Татьяна

      Вкусняшки! Голосую 12-я😀

      • Фотография профиля
        LapSha (Мария)

        Супер, Танюш! Уверена, вкусно!

        • Фотография профиля
          Максим

          голосую.😀👌

          • Фотография профиля
            Антоненко

            👌2 - ая!

            Оставить комментарий