Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Запеканка " Солнечный поцелуй"

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • тыква300ст. л.
  • лапша150г
  • яйца куриные4шт.
  • молоко1стакан
  • корица1ч. л.
  • мука1г
  • сахарный песок3шт.
  • изюм150г
  • тыквенные семечки200ч. л.
  • сливочное масло1кусок

Пищевая ценность

  • Белки603.8г
    670.89% от дневной нормы
  • Жиры1130.0г
    1412.50% от дневной нормы
  • Углеводы643.75г
    214.58% от дневной нормы
  • Калории15202.95кКал
    633.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Лапшу отварить в подсоленной воде до полуготовности.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Изюм помыть, откинуть на друшлаг.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Размороженную тыкву обжарить со сливочным маслом.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Тыквенные семечки обжарить на сухой сковороде.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Яйца взбить венчиком.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    В яйца добавить молоко.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Добавить корицу, муку, сахарный песок.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Смешать все подготовленные компоненты:взбитые яйца, тыкву, лапшу, изюм, половина тыквенных семечек. Все хорошо перемешать.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Взять форму для выпечки хлеба, смазатть ее растительным маслом, выложить запеканку. Сверху посыпать тыквенными семечками.

  • Шаг 10

    Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 20-30 минут.

Оценить5.017
0

Автор рецепта

Фотография профиляРимма,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Мурзик

    какая интересная запеканочка)) голосую))

      • Фотография профиля
        Танюха-ха))

        Отличная запеканка!!!:)

          • Фотография профиля
            Римма

            Риммуля, голос забирай!:)

              • Фотография профиля
                светик

                голосую:)

                  • Фотография профиля
                    Апрель

                    голосую!:)

                      Оставить комментарий