
Творог для самых маленьких. Блинчики на сыворотке от творога
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кефир1пакет
- яйца куриные1шт.
- соль1щепотка
- творог1по вкусу
- сыворотка1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки35.53г39.48% от дневной нормы
- Жиры30.55г38.19% от дневной нормы
- Углеводы40.41г13.47% от дневной нормы
- Калории610.29кКал25.43% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кефир вылить в эмалированную посуду, поставить на самый слабый огонь или на водяную баню.
- Шаг 2
Когда сверху образуется сгусток, откинуть на стерильную марлевую салфетку (я откидываю на маленькое ситечко), чтобы стекла жидкость(сыворотка).
- Шаг 3
Из 250гр. кефира получается 40 гр. творога.
- Шаг 4
А на сыворотке от творога я напекла маленькие блинчики. 1 блинчик = 1 ст.л.теста.
Реклама
Реклама
Оценить5.026
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама