Фото рецепта
Фото блюда

Суп из авокадо с грушами

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • авокадо2шт.
  • груши2шт.
  • бульон1л
  • сок250мл
  • сливки200мл
  • лимоны1шт.
  • соль1щепотка
  • перец черный молотый1по вкусу
  • паприка1по вкусу
  • зелень1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки38.69г
    42.99% от дневной нормы
  • Жиры146.09г
    182.61% от дневной нормы
  • Углеводы128.11г
    42.70% от дневной нормы
  • Калории1965.48кКал
    81.89% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Разрезать авокадо пополам, вынуть косточку, очистить от кожи,сложить в чашку и сбрызнуть лимонным соком. Очистить груши от кожи и сердцевины и потереть на терке.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В кастрюлю налить бульон, добавить грушевый сок , тертую грушу и поставить на огонь,дать закипеть,после уменьшить огонь и дать покипеть в течение 5-7 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Снять суп с плиты. Добавить авокадо,порезанное на кусочки,

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    сливки и лимонный сок по вкусу. Посолить, поперчить. Пюрировать суп с помощью блендера. Поставить суп на плиту и дать покипеть на небольшом огне еще около 2 минут.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Разлить суп по креманкам или тарелкам,посыпать молтой паприкой,украсить зеленью. Блюдо в какой- то степени является универсальным. Его можно подать в качестве закуски, в горячем виде, как первое блюдо, или в качестве освежающего ланча жарким днём. Приятного аппетита!

Оценить5.022
0

Автор рецепта

Фотография профиляСофья,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Ла Ванда

    17-я

      • Фотография профиля
        ЮсяЮся

        Это должно быть оооооочень вкусно!👍

          • Фотография профиля
            Cheer Nika

            необычно!:)flower

              • Фотография профиля
                Ольга♥Ч

                Интересный вкус! 👌 😀

                  • Фотография профиля
                    Любовь~♥

                    7-ая на такое интересное сочетание авокадо и груши...выглядит очень красиво и аппетитноheart

                      Оставить комментарий