Фото рецепта
Фото блюда

Тефтельки

Время приготовления 50 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • говядина200г
  • куриное филе200г
  • морковь1
  • кабачки1шт.
  • рис1стакан
  • яйца куриные2шт.
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки113.91г
    126.57% от дневной нормы
  • Жиры39.0г
    48.75% от дневной нормы
  • Углеводы195.97г
    65.32% от дневной нормы
  • Калории1614.2кКал
    67.26% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Мясо и все овощи пропустить через мясорубку Смешать с рисом, добавить яйца, посолить, поперчить, все тщательно перемешать Слепить шарики примерно 5 см диаметра Выложить в пароварку, готовить 50 минут Подавать с соусом по-грузински

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляБеська,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий