Перловая каша для детей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- перловая мука50г
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.65г5.17% от дневной нормы
- Жиры0.55г0.69% от дневной нормы
- Углеводы33.45г11.15% от дневной нормы
- Калории157.5кКал6.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0 Насыпать перловую муку в кастрюлю и тонкой струйкой вливать 150 мл горячей кипяченой воды, непрерывно помешивая, чтобы не было комков.
- Шаг 1 Поставить на плиту и варить минут 20 или 30 — нужно все время пробовать, чтобы каша получилась нежной на вкус.
Реклама
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
